El ParaPara es un estilo de baile que combina la música techno (asociado también al J-Pop y al Eurobeat), ritmos pulsantes y seguidos con una coreografía que consiste en seguir dichos ritmos
con movimientos de piernas y brazos.
Así explicado parece fácil, pero se necesita mucho entrenamiento tanto para la forma física como para la coordinación, además de memorizar las coreografías.
Nació en los años 70, como derivado de la música Disco Japonesa.
En las discotecas, uno o dos 'maestros de ceremonia' bailan una coreografía y el aforo de la discoteca debe seguir los pasos.
Este tipo de baile está tan promovido en Japón que existen competiciones regionales y nacionales..
y dentro del baile ParaPara existen otras modalidades (Individual, En Grupo, TechPara...)
También se forman grupos de bailarines y bailarinas, que a veces incluso cantan las propias canciones que después bailan en los videos...
Grupos conocidos pueden ser las Hinoi Team (con su conocido 'Night of Fire' que nunca falta...), o los famosos ParaPara Allstars, que aún llevan más tiempo que las anteriores.
El baile ParaPara ha cautivado también a los videojugadores por medio de un simulador de baile ParaPara llamado "ParaParaParadise" de la compañía japonesa de videojuegos Konami.